Gymmet

I vĂ„r gym avdelning kan du trĂ€na pĂ„ egen hand eller i mindre grupp. Vi har allt frĂ„n skivstĂ€nger, kettle bells, hantlar, medicin bollar, ringar, pull ups rĂ€cke, roddmaskin och air bike. Vi har Ă€ven 10 – veckors grupptrĂ€nings program med smĂ„ grupper pĂ„ 6 personer dĂ€r vi gĂ„r igenom de olika rörelserna sĂ„ att man lĂ€r sig och göra övningarna pĂ„ ett sĂ€kert och effektivt sĂ€tt. Om du Ă€r intresserad av detta sĂ„ ta kontakt med Bostjan pĂ„ 073-633 38 63 för att fĂ„ mer info.